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催眠 | 催眠治療 | Bodhi Healing & Education Centre

催眠 | 催眠治療

什麼是 催眠 ?什麼是 催眠治療 ?

 催眠 可以為客戶處理任何情緒,治療是包括焦慮/失眠/抑鬱/恐懼症/性治療/身心症狀/壓力處理/感情困擾/回溯童年/情緒問題/體重管理/成癮問題/創傷後壓力症/親友離逝之哀傷/強迫思想及行為。 

催眠治療 及輔導

「催眠不是為了沈睡,而是為了喚醒」

催眠是什麼?

在電影或電視橋段,看見被催眠的人失去自我控制能力,甚至說出銀行戶口密碼,或者是不懼怕,游泳,滅蟲等。令坊間對催眠存有不少誤解。催眠並不是睡着了,是一種輔導方法,透過催眠師引導,由一個有意識狀態,進入潛意識的狀態。由於當事人會專注身體的反應及感受,一個內向集中的狀態,被催眠者的感官及意識反而會更加敏銳,而且能完全自控的。我們仍有自我防衞能力,不會做出傷害別人或自己的事,或違反個人意願的事情。催眠可用作放鬆、情緒輔導的工具,協助被治療者找出問題根源,然後提供輔導。

催眠 - 是科學化的

而事實,大家不時處於清醒的被催眠狀態,例如廣告令你產生想購買某些東西,這已是一類的催眠狀況。在美國已有 7500位醫生、物理治療師、牙醫透過學到的催眠技巧經常幫助病人用作止痛、處理情緒、放鬆、對醫療程序的驚恐等,當中不少更有催眠師的專業資格。

治療如何選擇

催眠依賴催眠師的引導,因此催眠師的專業認證資格、催眠技巧、說話技巧、聲音控制以及應變能力也非常重要。而選擇催眠師,除了上述考慮因素外,更更更重要是催眠師的道德。

  • 價錢是否透明?
  • 是否可單次付費而不用買套票?
  • 催眠過程是否令你舒適自在?
  • 催眠師是否用心聆聽及尊重你?

催眠 - 治療我可以接受嗎?

首先,要知道自己想被催眠的目的。

因為想放鬆?因為有一些「行不通」的地方想處理?是因為好奇?

如果是前兩者,都可以作催眠治療;如果是後者,亦歡迎報讀本中心治療師課程了解更多。

的確,有些人不適合做治療的,例如對催眠有抗拒,患有精神分裂、不能分辦現實和幻覺的人。

催眠要多少次?

我的個案基本上都能一次催眠治療解決一個問題/事件。

但要明白人所產生「行不通」的地方,很多時不是單一事件造成。

比如,我有一個個案,主角是個小胖子,他輔導的目的是想更有自信。在「重塑印記」的催眠過程,發現原來前女友外遇事件,令他的自我價值變得很低,因為出軌的對象,是他一直覺得外貌身型都比他優勝的人。當他在催眠過程好好處理了這個情緒,重新愛自己後,他的確感到比治療前更開朗和自信,可是他依然對自己的身型不滿意,覺得減磅增肌後,他會更有自信。但他實在太喜歡吃薯片,而且沒動力做運動,所以相約我下次催眠治療,去戒零食及增加做運動的決心和堅持的心。

課程費用: 980 港元

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